Meditazione vedica
La meditazione vedica è un processo mentale naturale che risveglia il pieno potenziale della mente e innesca un profondo riposo e il recupero dallo stress. È facile da imparare, semplice da praticare e, in breve tempo, sperimenterai una straordinaria trasformazione nella tua esperienza di vita.
Come funziona il corso di Meditazione Vedica: passo dopo passo per ritrovare lo stato di quiete interiore.
Il mondo in cui viviamo corre all’impazzata e sembra che tutti stiamo rincorrendo qualcosa. In questo contesto il bisogno di tranquillità e di spazio che sia umano e naturale è un bisogno reale e necessario per stare bene.
La meditazione Vedica è una pratica antica, tramandata esclusivamente in forma orale e in presenza, ci permette di ancorarci alla natura più profonda della quiete, lo spazio dell’Essere, ed è accessibile a tutti coloro che desiderino davvero farne esperienza.
“La conoscenza elimina la paura e ci dà la capacità di agire efficacemente nella vita.”
Il corso si articola in 4 sessioni consecutive della durata di circa 90 minuti ciascuna esclusivamente in presenza.
PRIMO GIORNO: Inizio e Mantra personale
Durante la prima sessione ti verrà dato il tuo mantra personale e ti verrà insegnata la tecnica senza sforzo. In questa pratica il mantra viene trasmesso individualmente in base alla persona (età, momento di vita, vibrazione personale. Proviene da una tradizione millenaria e mantenuta viva attraverso una linea di insegnamento e non appartiene a una tradizione religiosa. Ha una qualità vibratoria specifica che favorisce uno stato di silenzio più profondo e la personalizzazione può permettere un livello di raffinamento e delicatezza unico per ciascun praticante. Mediteremo insieme, condivideremo l’esperienza per affrontare domande e risolvere dubbi.
SECONDO GIORNO: Mantra e Meccanica della Pratica
Condivideremo le sensazioni della pratica a casa in autonomia il giorno precedente, Mediteremo di nuovo insieme e condivideremo l’esperienza. Approfondiremo il Mantra e la meccanica della tecnica per comprendere come favorisce un maggior senso di benessere
TERZO GIORNO: Meccanismi dello stress
Condivideremo sempre le sensazioni della pratica del giorno precedente e mediteremo insieme. Dopodichè approfondiremo il funzionamento dello stress, la sua influenza su corpo e mente.
ULTIMO GIORNO: Visione dell’obiettivo
Condivideremo nuovamente le sensazioni della pratica del giorno precedente e mediteremo insieme. Dopo aver condiviso l’esperienza inizieremo a comprendere la coscienza umana e come la Meditazione Vedica espanda il tuo stato di coscienza, lasciando spazio a domande e dubbi.
Al termine del corso, i partecipanti avranno acquisito la tecnica necessaria per praticarla ovunque e in qualsiasi momento. È essenziale che tutte e 4 le sessioni siano completate consecutivamente, poiché ogni giorno vengono fornite nozioni sequenziali.
Potrai ripetere il corso gratuitamente con me tutte le volte che ne avrai bisogno per il resto della tua vita.
6 mesi gratuiti di follow-up con incontro settimanale di meditazione di gruppo. Dopo il sesto mese verrà richiesta contributo mensile di minimo 8€ per mantenere la qualità del percorso.
COSTO DEL CORSO: 540 EURO
Meditazione Vedica avanzata
Hai già seguito un percorso di Meditazione Vedica e vorresti approfondire la tua pratica con i Mantra avanzati? Attraverso una chiamata veloce capiremo con alcune domande il tuo percorso fino ad oggi e se è il momento di passare al livello successo.
Ti risuona?
Una breve chiamata gratuita per capire se e come posso aiutarti.
Una lettera lenta ogni tanto, per coltivare cura e consapevolezza: riflessioni, spunti di pratica, aggiornamenti sui percorsi. Senza rumore, solo ciò che serve.
Niente spam, puoi disiscriverti quando vuoi.