Ciao, mi chiamo Giulia.
Mi chiamo Giulia Capuzzo, insegnante di Meditazione Vedica, Yoga e Reiki a Treviso.
Il mio approccio come insegnante è quello di creare spazi lenti, semplici e inclusivi in cui condivido tecniche per l’auto consapevolezza. Accompagno le persone ad entrare in contatto con il mondo dell’invisibile che risiede dentro di loro attraverso corsi e sessioni di gruppo o singole.
Per me “insegnare” significa condividere e accompagnare: dare poche indicazioni chiare, passo dopo passo, per favorire l’integrazione dell’esperienza profonda di connessione con Sé nella realtà di tutti i giorni.
“Yogasthaḥ kuru karmāṇi“
Bhagavad Gītā 2.48
“Stabilisci il tuo essere, e da lì compi l’azione. Riconosci la tua vera natura e agisci da lì.“
ispirata dalla Bhagavad Gītā
2019
Ho sempre pensato che ci fosse molto di più nella vita oltre lo strato superficiale che viviamo tutti i giorni. La Meditazione Vedica è apparsa in un momento cruciale, quando ho sentito la necessità di trovare quiete e direzione, così ho appreso la tecnica sotto la guida di Light Watkins.
2025
Ho dedicato cinque anni alla mia formazione completa nella Meditazione Vedica iniziata con la Tecnica dell’Essere e poi conclusa con un training molto intenso ai piedi dell’Himalaya, con il mio maestro Jonni Pollard.
Dallo yoga alla meditazione
Avevo bisogno di andare oltre la mia mente, che continuava a ripropormi gli stessi schemi e narrative. Mi sono ritrovata a ricercare costantemente il benessere all’esterno, attraverso l’attività fisica, attraverso lo yoga. Queste pratiche mi facevano stare bene, ma non era ancora abbastanza, sentivo che c’era qualcosa che ancora mi mancava.
La meditazione vedica è stato il ponte che mi ha permesso di prendermi cura davvero di me, riscoprendo la mia esistenza in uno spazio divino, eterno e sempre presente dentro di me. Dentro di noi.
“Ognuno ha dentro di sé la vita, e passa una vita a riscoprire ciò che è"
Una lettera lenta ogni tanto, per coltivare cura e consapevolezza: riflessioni, spunti di pratica, aggiornamenti sui percorsi. Senza rumore, solo ciò che serve.
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